这个七夕

让我们换一种方式表达爱意

和爱人牵手走过一程花香

和家人并肩感受花途浪漫

不是重复俗套的约会

目之所及，一路繁花

8月23日

乡愁大理全民健身徒步行 祥云站

在「最早叫云南的地方」

共同完成一场浪漫的花漾徒步吧～

很多人听过 “彩云之南”，却少有人知晓，这份浪漫的最初落点，正是祥云。

两千多年前，“彩云南现，遣使迹之” 的传说，在这里刻下 “云南” 最初的名字；茶马古道的马蹄踏过青石板，云南驿的老马店、古驿道至今还留着马帮的余温。驮着茶叶、丝绸的马队从这里往来穿梭，商贾的吆喝、村落的炊烟，顺着古驿道铺展开，凝成了祥云最厚重的乡愁底色——它是刻在地名里的故里，是藏在古道上的岁月，是代代人守着土地过日子的绵长。

时光流转，古老的土地长出了新的浪漫。高原充足的光热，滋养出连片的鲜切花田，蜜桃雪山的柔粉、橙色芭比的明媚、紫霞仙子的雅致，顺着田垄铺向远山。昔日马帮驮着特产走向远方，如今祥云的鲜花乘着冷链奔赴全国，这片土地的生机换了一种方式向外生长，也成了新时代里，独属于祥云的鲜活乡愁。

据《云南县志》记载：“在县之东南青龙海，水光如镜，秋月涵之，更觉澄湛”，这就是青海湖。青海湖位于祥云县城川坝东南，是祥云县的一个高原湖泊，也是祥云人民的母亲湖，素有“青海月痕”之美称，也是大理的29个爱情表白地打卡点之一。“青海月痕”的诗意要亲自体会。

这一次，我们以脚步丈量乡愁祥云。穿行于花田湖道之间，裹挟着花香的清风拂面而来，脚下的土地沉淀着千年丝路往事，每一步前行，都是与这片故土温柔相逢。

活动信息

活动时间

2026年8月23日 8:30

活动地点

祥云县沙龙镇青海湖水涨地

项目及规模

10公里健康跑 个人组：1000人

5公里亲子欢乐走 家庭组：1000人

活动路线

01、10公里健康跑

沙龙镇水涨地（起点）→沿青海湖外圈环湖公路顺时针前进→青海湖出水口右转上湖堤坝→沿青海湖内圈堤坝顺时针前进→云南源大道青海湖入水口右转→下到外圈环湖公路→沙龙镇水涨地（终点）

02、5公里亲子欢乐走

沙龙镇水涨地（起点）→沿沙龙镇青海湖公路顺时针前进→至情人堤路口处右转上堤坝→沿堤坝逆时针前进→云南源大道青海湖入水口右转→下到外圈环湖公路→沙龙镇水涨地（终点）

报名要求

年龄要求

1.10公里健康跑项目年龄限16—65岁。

2.5公里亲子欢乐走项目参赛子女年龄限5—16岁，家长年龄限18—65岁。

注：该组别以家庭为单位报名参加，使用1+1（一名家长带一名子女）、2+1（两名家长带一名子女）或2+2（两名家长带两名子女）形式进行报名，参赛家长全程陪同参赛，否则不予发放参赛物品且不能检录参赛，安全责任由家长负责。

健康要求

参赛选手应身体健康，有经常参加跑步锻炼或训练的基础，应确保自身及子女身体健康，无不适宜户外运动的疾病，应充分知晓跑步运动存在的固有运动风险，对个人身体条件进行自我评估。因参赛者自身疾病、个人体能不足、个人过失、第三方行为等非组织方组织过错原因所造成的人身伤害、财产损失，由参赛者自行承担相应责任。

参赛选手应根据自己的身体状况和训练水平，选择10公里健康跑、5公里亲子欢乐走其中的一个项目报名参加。有以下身体状况者不宜参加比赛：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病；

2.高血压和脑血管疾病；

3.心肌炎和其他心脏病；

4.冠状动脉病和严重心律不齐；

5.血糖过高或过低的糖尿病；

6.比赛日前两周以内患感冒；

7.其它不适合运动的疾病；

8.有高原反应者等；

9.其他不适合参加比赛者（如：孕妇、赛前疲劳者、赛前过度饮酒者）。

报名时间

即日起至8月18日，报满即止

报名方式

点击进入下方小程序报名

报名费用

10公里健康跑：38元/人

5公里亲子欢乐走：9.9元/人

主办单位

祥云县人民政府

承办单位

祥云县教育体育局

祥云县文化和旅游局

沙龙镇人民政府

来源 祥云县教体局

责编 李亚

审核 李元