大理文化与旅游公益讲座第56讲，定于2026年3月17日开讲，由大理州抗癌协会常务副会长任玉华讲授《我的健康我做主》，欢迎社会各界热爱大理历史文化人士参加讲座！感谢关注和转发！

主讲人：大理州抗癌协会常务副会长 任玉华

主持人：云南徐霞客研究会副会长、大理州徐霞客研究会顾问 杨庆春

时间：2026年3月17日（星期二）下午2:30—5:00

地点：大理州图书馆数字（少儿）图书馆二楼报告厅（苍山路53号）

主办单位：大理州文化和旅游局，大理州白族文化研究院

协办单位：大理州关心下一代工作委员会办公室，大理州旅游行业协会，大理州文化艺术研究所

承办单位：大理州南诏史研究会，大理州徐霞客研究会，大理州图书馆

2026年3月10日       

主讲人简介：

任玉华，原武警边防部队心理咨询专家组成员，副主任医师、副教授、国家二级心理咨询师、高级健康管理师。现为大理州抗癌协会常务副会长、大理州医学会健康管理分会委员、大理州医学会健康科普分会委员。

从事全科医学诊疗及心理健康评估、心理咨询、心理治疗、健康管理工作20余年，2次荣立三等功，2012年起享受部级优秀专业技术人才三等津贴。参编《职业卫生与健康安全管理》《循证抗衰老医学》，撰写《异常指标解读手册》(待出版),先后在国家级、省级刊物发表专业论文20多篇。

讲座提纲：

我的健康我做主

一、什么是健康管理、健康管理的概念

二、为什么要进行健康管理、健康管理的意义

三、影响健康和寿命的主要疾病

四、影响健康和寿命的主要危险因素

五、健康主动管理及干预策略

来源 大理州白族文化研究院

责编 李文明

校对 童文文

审核 华芳