“用故事和旅行治愈现代人焦虑，从‘心’发现生活。“近期，抖音播出由其携手奇遇文化共同打造的首档直播真人秀《很高兴认识你》，节目中，周迅和阿雅将邀请7位明星好友一同探访全国各地有趣的素人和自在的风景。在8月28日播出的第三期，节目组造访大理，周迅、阿雅和“飞行”嘉宾刘雯一起去到大浪坝深山处采菌子、吃野餐，观看直播的许多观众直呼：太治愈了！

《很高兴认识你》的治愈感，不仅是通过有趣的人和故事在轻松的互动中和观众共度美好时光，还因为在原生态的自然美景和美食面前，快节奏生活的都市人可以自然而然地疏解焦虑，获得放松和减压。就连“大表姐”刘雯也在直播中“放飞”自我，休息之余直接在草甸上演了一场T台秀。

大浪坝，这个被称为“云龙第三国”的高山草甸，伴着蓝天白云和悠然自在的牛羊，随着《很高兴认识你》惊艳亮相，收获一大波网友对这个“人间仙境”的向往。

和大浪坝一样似仙境般的草甸，散落在大理云龙县天池国家级自然保护区。云龙天池被誉为滇西的“高山明珠”，这里森林植被茂密完好，有近20种国家级保护动物在此栖息。春时山花遍野、夏时水丰草绿、秋之层林渐染、冬之晶莹瑶池，只合一句“此景只应天上有”。

（静谧的云龙天池 李小龙/摄影）

云龙县地处世界自然遗产三江并流风景名胜区南端，特殊交错的地理位置，呈现出丰富、多元的自然风貌和民俗、历史文化。从县城去往天池和大浪坝的路途中，有一道天然太极图的地貌奇观，因沘江水在这里的平坝间迂折回环而形成，可以说是云龙县的标志与名片。领略天池草甸，欣赏天然太极，成为到云龙两项必不可少的体验。

（云龙天然太极图 杨茂川/摄影）

从西汉至南北朝时期，云龙为比苏县，古白语中“比苏”即“出盐地”的意思，其盐业历经唐、宋、元、明、清数代王朝兴盛，直至近代衰落。感受云龙千年盐业重镇的的历史兴衰，不妨跟着节目的足迹，去寻访诺邓古村。

曾经《舌尖上的中国》一段长6分钟的影像，让诺邓火腿风靡全国，也让诺邓古村走进大众的视野。诺邓被称为“千年白族村”，诺邓盐井更是自汉朝开采以来至今已两千余年。明朝在全国设置了7个“盐课提举司”，诺邓就是其中之一，盐课提举司的衙门旧址还完整地保留在村子里。

除了久远和深厚的盐井文化和历史，诺邓古村最具特色的就是一百多座依山构建、风格典雅独特的古代民居建筑群。从山脚到山顶，一户户人家的房屋层层叠叠，依次梯级排列而上，前一家村民楼上的后门，直接通往后一家的大院。尤其在早晨，村中炊烟升起，让这个古村有如山水画中的世外桃源。

再到宝丰古镇走一走，宝丰是古代云龙先民的发祥地之一，古称“雒马井”，因盛产盐矿而闻名，在清朝时期的300年间，宝丰是云龙州治所在地，和丽江古城一样，宝丰古镇也是一个历史悠久的老城，保留有大量明清时期建筑物，是云龙“盐井文化”的重要保存地。

宝丰古镇最有名气的建筑是东陆大学的首任校长董泽的故居，董泽是云南近现代史里著名的教育、金融、航空事业先驱。董泽故居在明代董氏家族旧居的遗址上，经过清末和民国期间不断重建、扩建，形成现在1300平方米的建筑规模，是宝丰现存最大的白族民居院落。

文旅头条融媒体 实习记者 夏仕华 文

大理州文化和旅游局 、《很高兴认识你》节目 供图

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