惊蛰，“蛰虫惊而出走矣”，惊蛰是二十四节气中的第三个节气。“微雨众卉新，一雷惊蛰始”“春雷响，万物长”，惊蛰节气，自然生物受节律变化影响而出现萌化生长的现象，随着春雷响起，一切蛰伏的美好也正在苏醒。

（何瑜阳吟 设计）

惊蛰时节，大理植物萌发生长、万物生机盎然。不妨，抓住惊蛰节气时机，在大理看大地蛰伏的美好苏醒。

惊蛰三候，一候桃始华。惊蛰时节，田间地头，灼灼桃花绽放，映出明媚春光。洱源县茈碧湖镇官营桃花源、弥渡县苴力镇苴力村委会雾本村、崇圣寺三塔景观大道、宾川县鸡足山镇江股村鸡足山旅游公路旁，一朵朵、一簇簇、一枝枝、一树树、一排排、一片片桃花开放，娇嫩优美的花瓣及花骨朵、娇艳柔婉的花色、偶尔探出头的嫩绿叶子、扶疏的枝干、颀长的树身以及那甘居幕后充当背景的蓝天、变着戏法用光影给桃花打造“一时一美”的阳光，可赏性都极强，并且在不经意间，拨动你心底的柔软，唤起你心底关于美与好的感受。

（洱源县文化和旅游局 供图）

（李俊敏 摄）

惊蛰，标志着仲春的开始。仲春之初的大理，既有艳丽的桃花红，也有清丽的梨花白。“昔去雪如花，今来花似雪”，冬去春来，如花雪花落幕，如雪梨花登场，鹤庆县奇峰梨花村、云龙县天池梨花、巍山县马鞍山乡梨花源、祥云县云南驿镇干海子村的梨花，在惊蛰时节，为春风吹开，为人们营造了一个个清逸出尘的人间仙境，也给人们编制了一个个纯白美好的童话世界。

（林海 摄）

（赵亮 摄）

惊蛰时的乡间，不少蛰伏昆虫醒来了，不少嫩芽破土而出、不少嫩叶新花也从枝头长出来了。“一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染绿红”，不如，到田间地头，观观采蜜蜜蜂、翩跹蝴蝶，看看悄然冒出土的红花绿麦，赏赏大地的五彩斑斓、勃勃生机。不若，到山间，踩踩青苔、喝喝山泉。

（王自林 摄）

（和丽珍 摄）

这个时节，茶园里，春茶开得正盛，茶农采茶正忙。你可以到南涧县罗伯克万亩生态茶园、弥渡县牛街乡大核桃箐山岭茶园等地，跟着茶农体验采摘春茶的忙碌与喜悦，在茶尖感受春天的希望；再泡上一壶春茶，在沁心润喉的茶汤中放松身心，感受春天的诗意。

（图源：大理广播电视台）

（图源：微弥渡）

这个时节，在水果之乡宾川县，前往鸡足山的路上，有不少果农的果园，可以供你好好尝尝初春干热河谷产的水果，如沃柑、香橼等，尤其是香橼，那独有的清香，能从口齿一直蔓延到肠胃，最后浸满心间，定能成为你难忘的初春舌尖记忆。

（宾川鸡足山景区 供图）

（秦应花 摄）

惊蛰时的城区，春光浓缩在散落各处的公园。在公园里，花儿盛开、垂柳吐绿；湖水涟涟、水鸭畅游；小孩在公园里放着风筝将梦想放飞，吹着泡泡将七彩世界吹出；大人们在公园里或唱歌奏乐，或铺布于草坪，聚坐聊天；还有的新人在湖畔拍婚照，让清澈的湖水见证其纯爱。公园里，因有春景因有乐事，更显欣欣向荣。

（和丽珍 摄）

（和丽珍 摄）

冬梅香未散，春梅又散香。团山公园，一片规模不小的美人梅林，正热烈把春闹，吸引了不少人前往观赏，时可见“美人树下倚美人”的美景，令游人更感赏心悦目。

（李美溶 摄）

（李美溶 摄）

这几天，在公园的湖畔，你还能瞥见从西伯利亚到大理越冬的海鸥的丽影。它们或在湖面上空展翅翱翔，或在湖面与水鸭嬉戏同乐，一副自得其乐的样子。

（和丽珍 摄）

（和丽珍 摄）

惊蛰时节，西湖国家湿地公园，湿地返青，您可以携三五好友前往环湖踏青，让眼前为绿意铺满，让鼻尖为清新空气扑满；抑或在此进行一场生态农耕拓展体验之旅，在惊蛰时节用自己的双手耕耘出一方田地，在田间忙累了再参与制作并吃上一顿农家生态柴火饭，学习制作并品尝白族人家的三道茶。

（大理州文化和旅游局 供图）

（大理西湖景区 供图）

惊蛰时，万象新、春光好，让我们用善感的心灵和发现美的眼睛，在大理，看蛰伏的美好苏醒，感知春天的美好。

（李美溶 摄）

文旅头条融媒体记者 和丽珍 文

责编 谢同希

审核 邱忠文