三八妇女节即将来临之际，大理宾川县总工会和大方书店有幸邀请到著名实战心理专家北辰到喜洲古镇苍逸图书馆·喜阅书店、大方书店（宾川店）进行“关爱心理健康”系列分享会，近距离感受幸福的魅力！

人物介绍：

北辰，20余年心理咨询经验，咨询时长超过10000小时，是国内实战经验最多的心理专家之一。

北辰是实战心理专家，国内最贵的心理咨询师之一，拥有25年一线工作经验，超过10000小时个体咨询案例。他用心理学知识挽回数以万计的濒临解体家庭，被誉为“暗夜里的眼睛”“造心师”。

同时，他还是文笔不错的畅销书作家，著有《守候黎明》《爱过你，不如爱着你》和《你要活成一束光》《提升幸福力》等。让遍及五大洲几十个国家和地区的听友不仅可以听还可以看，利用声音的力量治愈伤痛。

【活动信息】

第一场：

活动主题：幸福感提升秘籍

活动时间：2022年3月8日14:00

活动地点：喜洲古镇苍逸图书馆·喜阅书店

第二场：

活动主题：春天来了，远离抑郁

活动时间：2022年3月10日14:00

活动地点：大方书店（宾川店）（地址：大理州宾川县金牛镇中心街中心一号5幢2楼）

主办单位：宾川县总工会

好书推荐：《提升幸福力》

《提升幸福力》是一部有一定专业性的实用心理学作品。北辰老师根据多年心理咨询工作经验，结合一系列心理学效应，分析多年积累的详实案例和问题解决方案，给读者提供一些通用的心理思维模式，使读者在为人处世、工作进阶、家庭经营等方面得到精准的提升。

书中所选的案例精彩纷呈，有极强的可读性，既有心理故事，也有深度剖析，涵盖亲子关系，情感困惑，职场压力，社交障碍，心理疾病等方面。是现代人解压的一本工具书，也是故事书。

本文形式新颖，故事、心理学效应、剖析、方法论、作业等结合起来，有很好的互动效果。生活因为疫情再度按下暂停键，这也是我们在阅读里重温亲情，友情，爱情的好时机，并汲取消除负面情绪的正能量，提升心理免疫力，收获和提升幸福感。

你要幸福啊，这是命令！要活成一束光，你答应过我的！

文旅头条融媒体记者 林燕 通讯员 王霞磊 文

图片由北辰提供

责编 刘榕杉

审核 邱忠文